내장산 썸네일형 리스트형 [안전한 등산]단풍 가기 전, 산에 한번 가셔야죠 [안전한 등산] 단풍 가기 전, 산에 한번 가셔야죠 [2009-10-15] • 출처: [조인스 뉴스]/중앙일보 단풍과 시원한 바람, 그리고 맑은 하늘. 가을은 등산하기 딱 좋은 계절이다. 등산은 답답한 도심을 떠나 맑은 공기와 자연을 마음껏 즐길 수 있고 심폐기능과 근육을 강화시키는 운동 효과도 있다. 이 때문에 .. 더보기 이전 1 다음